ローカロ雑炊とは

ローカロ雑炊の概要

ローカロ雑炊については、ご存じの方も多いのではないかと思います。
フリーズドライになっている者にお湯を注いで食べるだけの、置き換えダイエット食品となっています。
カロリーも通常ご飯1膳で180kcal程度にはなりますが、50kcalを優に下回ります。
バランスの良い具材も入っていますので、栄養の偏りを心配することもありません。
短期集中でダイエットすることも出来ますし、長期的に行なって行くにもコストの負担も少ないものです。
現在では、雑炊に限らず麺や丼ものなども開発されていますので、飽きることはないと思います。
また、置き換えダイエットで他に有名なものといえば、酵素ダイエット。酵素ダイエットについてはまた後日勉強してアップしますので、それまではリンク貼ったサイトを参考になさってください。


総合的な口コミ

総合的な口コミとしては次のようなものがありました。
「雑炊だけなので空腹感でストレスがたまるかと思ったが、意外に腹持ちが良い」「種類が豊富にあるので、飽きることなく続けられる」「主食だけではなくスイーツもあるので楽しくダイエットしている」「麺でも汁まで飲んで50kcalを切るのは驚いた」「丼を食べてダイエット出来るとは思わなかった。満腹になるのに太らない」「お試しセットを利用して美味しいので欠かせないアイテムになった」などという意見が多く見られました。
最初の印象では、お腹がすいて苦痛のダイエットになるかと思う方も多いのですが、意外にも満腹感が持続するのでダイエットも楽しく出来る様ですね。
種類が豊富に用意されているのは、とても助かるものだと思います。